Nām Suina a proposé des cours spécifiques de Childplay Yoga enfants de 2016 à 2019. Accessibles à partir de l’âge de 6 ans, ces cours avaient lieu un samedi sur deux à la MJC de Lisle sur Tarn (en 2016), puis tous les mercredis après-midi à Gaillac au Centre Odelys (2017-2019).

Le nombre d’enfants présents étant très restreint, l’association Isseyoga en accord avec la professeure, n’a pas reconduit ces cours pour la saison 2019-2020.


Le ChildPlay Yoga sont des cours de yoga créatifs, amusants et stimulants pour les enfants.

Les techniques enseignées lors de ces séances aident à :

  • créer la confiance,
  • augmenter la sensibilité,
  • renforcer la communication,
  • établir des relations et un sens de la communauté.

Ce Yoga ludique est un moment de partage avec les enfants au travers un certain nombre d’activités pour les aider à cultiver les capacités dont ils ont besoin pour réussir dans la vie.

Avec le ChildPlay Yoga, les enfants jouent au yoga pour devenir plus équilibrés physiquement, mentalement, émotionnellement et spirituellement. Il offre l’opportunité d’améliorer :

  • leur coordination,
  • leur équilibre,
  • leur flexibilité,
  • leurs compétences de groupe,
  • leur sens de l’humour,
  • leur estime de soi,
  • leur concentration et de développer l’excès d’énergie dans un environnement positif.

Les enfants sont nés pour parler, et c’est ce qu’ils feront. 
Les enfants sont nés pour vivre, et c’est ce qu’ils feront. 
Les enfants sont nés pour régner, et c’est ce qu’ils feront.

Yogi Bhajan